Muttis Liebestipps

00:00:00: (Dynamische Musik)

00:00:01: Also, diese Podcast-Folge beginnt mit einer großen Enttäuschung,

00:00:11: weil ich hab die gerade schon anmoderiert.

00:00:14: Martin war der Meinung, dass das nicht gut ist,

00:00:16: hat die Aufnahme abgebrochen.

00:00:18: Das find ich sehr unfair.

00:00:19: Aber eigentlich wollte ich sagen, dass wir Mutti-Mitwoch haben.

00:00:22: Und ... dass wir Mutti-Mitwoch haben.

00:00:25: Aber heute ist ein trauriger Mutti-Mitwoch.

00:00:27: Man ist schon wirklich mit so traurigen Rehaugen an.

00:00:30: Nein, aber ich hab einfach nur was erzählt aus der Situation.

00:00:34: Nämlich, dass Martin so ein Musikprogramm hat,

00:00:36: mit dem wir diesen Podcast aufnehmen, darf ich sagen, wie das heißt.

00:00:40: Keine Ahnung. - Keine Ahnung ist auch egal.

00:00:43: Es gibt noch andere Musikprogramme.

00:00:45: Eine ... digital-Audio-Workstation.

00:00:48: Also, er macht damit auf jeden Fall auch Musik.

00:00:51: Deshalb kommt dann immer so ein Metrum, das macht so dick, dick, dick.

00:00:55: Dann ist es mir egal. Und dann müssen wir anfangen zu sprechen.

00:00:59: Und ich war dann irgendwie ...

00:01:00: Ich bin dann immer so voll irritiert,

00:01:03: weil ich weiß nicht, warum ich erwarte, dass Musik kommt.

00:01:06: Vielleicht können wir unser Intro einfach einspielen als Einspieler.

00:01:10: Könnte ich auch machen, aber ich füge das noch im Nachhinein ein.

00:01:13: Ich weiß, aber das können wir ... - Ich kann das auch ...

00:01:16: Hatt ich auch überlegt. - Ja, das ist gut.

00:01:19: Damit du einen schönen Start hast, kannst du dich so rein tanzen.

00:01:22: Klick, klick, los geht's. - Genau, genau.

00:01:25: Das war eigentlich mein Intro.

00:01:27: Martin war so, das ist komisch, dass du das gesagt hast.

00:01:30: Vielleicht muss man manchmal auch über komische Dinge sprechen.

00:01:34: Ja, ne, Oat-Ever auf jeden Fall haben wir uns gerade gestritten.

00:01:37: Riesenstreit ist gerade ... - Riesenstreit ist es eskaliert.

00:01:40: 1,5 Stunden haben wir uns angebrüllt.

00:01:43: Und jetzt sitzen wir wieder hier.

00:01:45: Wir müssen mich grad stellen, dass es Ironie ist. - Oh mein Kaffee ist.

00:01:49: Ja, aber es ist natürlich ...

00:01:51: Heute ist Mutti-Mitwoch, und ...

00:01:53: Mutti-Mitwoch hört ihr natürlich den Podcast "Mutti ist die Weste".

00:01:57: Und ... - Was denn sonst?

00:01:59: Was kann man sonst am Mittwoch machen?

00:02:01: Keine Ahnung. - Also, Mutti ...

00:02:03: Ich finde auch, dass alles andere es einfach nur anmaßend.

00:02:06: Wir haben ganz oft die Rückfrage bekommen,

00:02:09: woher denn eigentlich der Name Mutti ist, die Weste kommt.

00:02:12: Irgendjemand hat mich gefragt, ob das aus der Serie von "Donner Read" ist.

00:02:16: Ich weiß nicht mal, wer Donner Read ist.

00:02:18: Ich weiß das auch nicht, aber ich lebe auch hinter dem Mond.

00:02:21: Ich weiß gar nichts, ich kenne mich nicht aus,

00:02:24: was jetzt so Popkultur angeht, aktuelle.

00:02:27: Das ist auf jeden Fall nicht der Hintergrund von dem Name.

00:02:31: Der Name hat tatsächlich einen Hintergrund.

00:02:34: Und ich würde das Wort jetzt mal Martin übergeben.

00:02:37: Ach so, ja.

00:02:38: Der Name ...

00:02:40: ist der Name der WhatsApp-Gruppe gewesen.

00:02:43: Ist er immer noch. - Ist auch heute noch der Name

00:02:46: der WhatsApp-Gruppe.

00:02:48: Indem so alle unsere besten Freunde ...

00:02:53: Freundinnen. - Freundinnen von ...

00:02:56: zumindest dort, wo wir leben,

00:02:58: haben wir noch andere Freundinnen,

00:03:00: die anders wohnen, aber so von unserem Freundeskreis hier.

00:03:04: Und genau, da waren ...

00:03:07: im Prinzip so der ganze Kern drin.

00:03:10: Und ist auch noch zum Teil ...

00:03:12: Ist immer noch so. - Nee, nicht mehr alle sind drin.

00:03:15: Der Name ist quasi eine Omaas an unsere Freunde.

00:03:21: Und ...

00:03:23: Ja, für mich sind das einfach Menschen,

00:03:25: die mich einfach sehr geprägt haben im Leben.

00:03:28: Und denen ich irgendwie sehr dankbar bin und sehr viel verdanke,

00:03:31: mit denen ich tolle Zeiten erlebt habe.

00:03:34: Und genau, zu zu Ehren.

00:03:36: Die einen auch zu den Menschen machen,

00:03:38: denen man jetzt ist, also mich auf jeden Fall.

00:03:41: Bei mir war das auch so.

00:03:43: Martin ist eigentlich so Martinsfreund in den Kreis.

00:03:46: Und ich hab Martin ja über den Sport kennengelernt.

00:03:49: Wir haben aber schon voll oft was miteinander gemacht,

00:03:52: bevor wir zusammen waren.

00:03:54: Dadurch war ich auch immer bei seinen Freunden.

00:03:57: Seine drei besten Freunde haben zwei Häuser weiter von mir gewohnt.

00:04:01: Die waren direkt bei mir um die Ecke gewohnt.

00:04:03: Und es gab eine Situation,

00:04:05: wo ich mir einen Schlüssel vergessen, meine Mitbewohnern waren nicht da.

00:04:09: Ich stand draußen im Inhof und hatte noch einen Hund zu Gast.

00:04:12: Greta hieß die, die war bei mir zu Gast.

00:04:14: Ich hab auf die aufgepasst.

00:04:16: Und ich hatte uns ausgesperrt.

00:04:18: Aus unserem Inhof kam man auch nicht raus.

00:04:20: Das heißt, ich stand hinterm Zaun mit dem Hund.

00:04:23: Dann kam zufällig ein Freund von Martin quasi vorbei.

00:04:26: Damals kannte ich die nicht so gut.

00:04:28: Wer war denn das? Kannst du dir den Namen ruhig sagen?

00:04:31: Nein. - Wer vorbei kam?

00:04:33: Ich hab die Namen sagen können. - Na gut.

00:04:36: Es fängt mit P an.

00:04:37: Und auf jeden Fall kam der dann vorbei.

00:04:40: Wir haben uns sehr oft getroffen, weil die voll oft sich Essen geholt haben.

00:04:45: Und dann an meinem Haus vorbei gelaufen sind.

00:04:47: "What ever."

00:04:48: Auf jeden Fall war der nur so, was machst du?

00:04:51: Ich hab mich ausgesperrt, ich komm nicht raus,

00:04:53: der Kletter über den Zaun.

00:04:55: Ja, würde ich machen, aber was mach ich mit dem Hund?

00:04:58: Dann hab ich ihm so Greta rübergereicht.

00:05:00: Das ist ein portugiesischer Wasserhund, also ich ist mittelgroß.

00:05:04: Ich bin über den Zaun geklettert

00:05:06: und hab den Nachmittag bei den Jungs in der WG verbracht.

00:05:09: Obwohl Martin und ich noch gar nicht zusammen waren.

00:05:12: Das ist der Weib, den die Freundinnen von uns haben.

00:05:16: So, dieses "Jeder ist willkommen, jeder darf sein, wie er sie ist."

00:05:20: Und ... also, für mich war das ein ...

00:05:24: Es war nicht der einzige ...

00:05:26: oder die einzigen Menschen, die dazu geführt haben,

00:05:29: in unserer jetzigen Heimat auch wirklich zu Hause fühle.

00:05:32: Aber ... also, das war ein sehr krass großer Teil,

00:05:35: der für mich dazu beigetragen hat.

00:05:37: Und irgendwie fühlt es sich für mich auch so an,

00:05:40: als ob unsere Beziehung z.B. jetzt nicht so stabil und so eng wäre,

00:05:44: wenn jetzt die Freundinnen von Martin mich nicht so herzlich aufgenommen hätten

00:05:48: und das auch nicht so abgesignet hätten, irgendwie.

00:05:51: Ja, ich find das tatsächlich als Privileg, irgendwie ...

00:05:55: so gute Freundinnen zu haben.

00:05:58: Weil jetzt auch gerade durch die Kinder ...

00:06:00: ist der Kontakt auch ein bisschen sehr viel schwieriger geworden.

00:06:04: Und ich kann nicht mehr ...

00:06:06: wir können nicht überall mit dabei sein.

00:06:08: Und aber wenn ...

00:06:10: ich dann zumindest ...

00:06:12: ich kann ja nur für mich sprechen,

00:06:13: wenn ich dann irgendwie bei irgendwas dabei bin,

00:06:16: beim Geburtstag oder so, dann fühl ich mich so ...

00:06:19: herzlich willkommen, geheißen.

00:06:22: Und das ist einfach ...

00:06:23: einfach nur Freude.

00:06:26: Ich werd einfach nur freudig begrüßt,

00:06:28: alle freuen sich, dass ich da bin.

00:06:30: Und das ist einfach so wie immer.

00:06:33: Das ist einfach richtig klasse.

00:06:36: Man kriegt einfach so ein Zuhause-Gefühl.

00:06:38: Und so ein Zuhause-Gefühl wie bei Mutti.

00:06:41: Und deshalb ist Mutti die Weste.

00:06:43: Und deshalb haben wir uns für diesen Namen entschieden,

00:06:46: eben auch wegen der Mutti-Gruppe.

00:06:48: Ja, früheste gehen raus. - Das ist die Geschichte dahinter.

00:06:51: Wir sind außerdem krass überwältig davon,

00:06:55: wie crazy gutes Feedback wir zu unserem Podcast bekommen haben,

00:07:00: zu der ersten Folge, also nur für den Kontext.

00:07:03: Wir ...

00:07:04: Wir versuchen immer, so ein bisschen Luft zu haben,

00:07:07: weil wir kennen das ja zu gut, wenn dann irgendwie die Kinder krank sind.

00:07:11: Und es stressig wird oder irgendwas passiert.

00:07:14: Dann passiert es bei uns ganz schnell,

00:07:16: dass wir so aus dem Konzept sind

00:07:19: und dass es dann unter Umständen sehr schwer wird,

00:07:21: mal eine Woche eine Folge aufzunehmen.

00:07:24: Deshalb versuchen wir immer, so ein bisschen Puffer zu haben.

00:07:28: Falls alle Stricke reißen und wir eine Woche lang nur alle krank sind.

00:07:33: Genau. - Und das fühlt jetzt leider dazu.

00:07:36: Wir möchten gerne auch auf eure Zuschriften eingehen

00:07:39: und auf das Feedback und auf Umfragen.

00:07:41: Das wird jetzt noch so sein, dass auf jeden Fall

00:07:46: eine Pause dazwischen oder eine Folge Pause dazwischen ist,

00:07:50: dass wir quasi mit einer Woche Verzögerung erst ...

00:07:53: ja, darauf eingehen können.

00:07:55: Also ... - Auf Feedback.

00:07:56: Just for your info.

00:07:58: Aber wir haben uns crazy gefreut über eure ganzen Nachrichten

00:08:02: und darüber, dass wir auch einfach in den Charts waren,

00:08:05: in den Top 10 Spotify-Charts.

00:08:07: Ich glaube, wir waren auch in den Apple-Podcast-Charts.

00:08:10: Und wir waren sogar in Österreich in den Charts.

00:08:12: Also, boah, das ist einfach so crazy.

00:08:15: Wir haben uns so darüber gefreut und auch über die ganzen Nachrichten.

00:08:19: Und ja, wollten jetzt noch eine Nachricht volllesen,

00:08:22: die erste Folge nimmt.

00:08:24: Ich schäme mich fast, dir jetzt was Negatives zu schreiben.

00:08:28: Aber das ist echt so ein krasses Herzenzema.

00:08:31: Macht aus dem Kilo paar bitte lieber Kilo Eltern.

00:08:33: Inzwischen kann ich auch drüber lachen.

00:08:35: Aber unser Weg zum Kind hat fünf harte Anstrengende

00:08:38: und nahezu unfinanzierbare Jahre gedauert.

00:08:41: Da waren wir also ein ungewollt kinderloses Paar.

00:08:43: Vor zwei Jahren hätte mich sicher direkt die Wut gepackt,

00:08:46: wenn ich das in eurem Podcast gehört hätte.

00:08:49: Es ist wirklich nicht böse gemeint,

00:08:51: dass man daran nicht denkt. Viele Grüße.

00:08:53: Also, erst mal Grüße zurück.

00:08:56: Und voll, du brauchst dich nicht dafür zu schämen,

00:09:00: dass du was Negatives schreibst.

00:09:02: So ist es voll okay.

00:09:03: Das ist ja ... - Das heißt was Negatives.

00:09:05: Ich empfinde das nicht,

00:09:07: als was Negatives auf Fehler hingewiesen zu werden.

00:09:09: Also, vielen Dank für die Zuschrift.

00:09:12: Das hatten wir natürlich dann nicht auf dem Schirm,

00:09:15: weil offensichtlich, also wir wollen ja hier niemanden diskriminieren.

00:09:20: Oder vielleicht, dass sich irgendjemand schlecht ...

00:09:23: Ja, und ...

00:09:24: Wir machen natürlich auch Fehler und versuchen aber, draus zu lernen.

00:09:28: Genau. - Und dass wir dazukünftig so was auf dem Schirm haben.

00:09:32: Ist ja auch voll logisch, dass man nicht immer alles wissen kann.

00:09:35: Also, niemand weiß alles.

00:09:37: Also, natürlich ...

00:09:38: Safe habe ich auch schon ...

00:09:40: was Rassistisches guter ganz sicher,

00:09:43: habe ich schon rassistische Dinge gesagt, ohne es zu wissen.

00:09:46: Und dann ist es wichtig, dass man darauf aufmerksam gemacht wird.

00:09:49: Das ist kein Angriff auf den eigenen Selbstwert

00:09:52: oder die eigene Persönlichkeit, sondern nur als Aufklärung.

00:09:55: Das ist jetzt kein Angriff auf den Selbstwert,

00:09:57: sondern nur ein Hinweis.

00:09:59: Man kann es besser machen.

00:10:00: Ich glaube, dass das generell so was ist,

00:10:02: wo viele Menschen vielleicht auch ein bisschen daran arbeiten müssen.

00:10:06: Aber die Nachricht war sehr positiv formuliert.

00:10:08: Also, manchmal, wenn man halt irgendwie so was ...

00:10:11: Zum Beispiel hatte ich letztens in der Story geteilt,

00:10:14: dass ich das Geist das krank finde,

00:10:16: wie viele Menschen unseren Podcast hören,

00:10:18: wie viele von der Age-Charts war, glaub ich.

00:10:21: Und auf jeden Fall haben mich dann natürlich viele Nachrichten

00:10:24: erreicht wegen dem Wort "Geist ist krank",

00:10:26: weil das nicht okay ist, das so zu sagen.

00:10:28: Ich hab da in dem Moment nicht drüber nachgedacht.

00:10:31: Ich hab viele Nachrichten bekommen, die waren,

00:10:34: hey, wahrscheinlich hast du nicht drüber nachgedacht,

00:10:36: aber das ist nicht so cool, das zu sagen.

00:10:39: Ich hab das in der Story geteilt.

00:10:41: Aber manche waren wirklich so, du kläst hier mal auf

00:10:43: und sagst immer, dass man sich nicht diskriminieren soll

00:10:46: und dann sagst du so was.

00:10:49: Und dann ich mir so, ja, weil wir alle Fehler machen, ist doch klar.

00:10:53: Es geht doch darum, wie man dann mit diesen Fehlern umgeht.

00:10:56: Und dann schreibst du so, ja, okay, du kannst auch mal

00:10:59: ein paar Slides weitergucken, aber das war nicht gerade nett formuliert.

00:11:02: Ja, du kannst einfach nicht mit Kritik umgehen.

00:11:05: Sorry, das war halt keine gute Kritik.

00:11:07: Du musst halt auch einfach lernen, wie man so was formuliert.

00:11:10: Also, wenn halt ...

00:11:11: Ich versteh das, warum sich dann Menschen halt auch verschließen,

00:11:15: wenn man die halt dann so direkt so angreift und sagt so,

00:11:18: ja, du bist so und so.

00:11:20: Und dann versuchen einem, den Feminismus abzusprechen oder sonst was,

00:11:23: nur weil man halt mal ein Fehler macht.

00:11:26: Ja, ich glaub ...

00:11:27: In deinem ...

00:11:28: Ich glaub, häufig nehmen das die Leute dann auch irgendwie

00:11:31: als ganz gefunden Anlass, irgendwie deine Integrität in Frage zu stellen.

00:11:35: Und das ist ...

00:11:37: Ja, also, als ob du ... - Ich hab gar keine Integrität,

00:11:39: die die infrage stellen können.

00:11:41: Ja, also, die tun halt ...

00:11:43: weil du irgendwie über Dinge aufklärst ...

00:11:46: Ähm ...

00:11:47: Ich weiß nicht, denken dann manche Leute,

00:11:49: dass du Anspruch auf Perfektion stellst und alles richtig machst.

00:11:54: Und dann greifen das halt an.

00:11:55: Aber das ist ja ein Anspruch, den du nie gestellt hast

00:11:59: und auch nicht stellen würdest. - Nee, voll nicht.

00:12:01: Gut, das stimmt. Ja, das ist voll logisch.

00:12:03: Aber ich versuch immer, transparent zu sagen,

00:12:06: dass ich halt eben nicht perfekt bin und genauso Fehler mache.

00:12:09: Aber nur weil man ...

00:12:11: Also, man kann ja Wissen anhäufen.

00:12:13: Und ...

00:12:14: Das ... also, man kann ja nicht ...

00:12:17: Also, du kannst ja nicht alles auf einmal wissen, so.

00:12:20: Das dauert natürlich, ich weiß nicht, wie ich sagen soll.

00:12:23: Aber es ist ja logisch, dass man nicht alles auf einmal weiß.

00:12:26: Aber bei meinem Content, wenn ich einen Input gebe,

00:12:28: geht es nur darum, Menschen zum Nachdenken anzuriegen.

00:12:31: Und nie darum, dass mein Weg der einzig Richtige ist.

00:12:35: Ich liebe Kritik und Austausch eigentlich total.

00:12:38: Und mich verletzt das auch immer, wenn man sagt,

00:12:40: ich möchte Kritik annehmen kann, muss ich sagen.

00:12:43: Weil ich da eigentlich sehr ...

00:12:44: Ich bin da eigentlich sehr sensibel.

00:12:46: Ich möchte Kritik.

00:12:47: Ich hab auch letztens 'ne Nachricht bekommen.

00:12:50: Ähm, ja ...

00:12:51: Normalerweise mag ich dein Content,

00:12:53: aber das Video nicht tut mir voll leid.

00:12:55: Und ich denk mir so, hä?

00:12:56: wär ja schlimm, wenn du alles immer mögen würdest, was ich sage.

00:12:59: Also, bitte, hab noch deine eigene Meinung.

00:13:02: Ja. Ja, ich glaub einfach,

00:13:04: dass viele Menschen nicht gerne belehrt werden.

00:13:06: Und dann, ähm ...

00:13:08: dass da dann gerne zurückschießen,

00:13:10: dann, wenn die irgendwas finden.

00:13:13: Und, ja ...

00:13:15: ist halt nicht okay.

00:13:18: Ist halt auch nicht schön.

00:13:20: Klar, ich find das ziemlich logisch, dass das passiert

00:13:23: und dass dich da Leute auch so anfeinden gleich.

00:13:26: Ja, voll. Also, ich muss sagen,

00:13:29: ich bin ja auch so ein bisschen auffangend jetzt für Anfeindungen.

00:13:33: Gerade Kinder erzählen uns ja auch schon sehr sensibles Thema.

00:13:36: Da häufig in den Kommentaren sehr beleidigt.

00:13:38: Aber das Coolste ist, dass die Menschen zurückkommen

00:13:42: und oft dann schreiben, hey, ich hab dich so gehasst,

00:13:45: du hast mich so genervt.

00:13:46: Aber jetzt liebe ich deinen Content.

00:13:49: Ich hab alles mit meinem Kind verändert.

00:13:51: Jetzt ist alles viel harmonischer.

00:13:53: Und ich merk, dass unsere Bindung viel positiver geworden ist.

00:13:56: Dann denk ich mir so, okay, schießt gegen mich.

00:13:59: Ich lese mir die Kommentare einfach nicht durch.

00:14:01: Ihr könnt mich hassen.

00:14:03: Aber wenn am Ende euer Kind einfach besser behandelt wird,

00:14:06: ist das irgendwie wert.

00:14:07: Ja, wie viel Kind besser geht.

00:14:09: Ja, ich glaub, da ist ...

00:14:11: da triffst du einfach wundepunkte und da reagieren einfach Menschen.

00:14:17: Also, wenn du Menschen mit Fehlern konfrontierst,

00:14:20: dann ist einfach häufig die erste Reaktion Wut

00:14:26: und Gegenangriff.

00:14:27: Ja, und bis dann und dann diese Erkenntnis,

00:14:32: dass es eigentlich richtig ist.

00:14:34: Die selbst eingestehen, das ist ja erst eine Phase später,

00:14:39: die bei vielen dann oder ich weiß nicht, ob es bei allen ist.

00:14:43: Ich glaub, wenn man so auf Fehler ...

00:14:45: mit den eigenen Fehlern konfrontiert wird,

00:14:48: dann ist erst mal schon die erste Reaktion erst mal Wut

00:14:51: in den aller, allermeisten Fällen.

00:14:53: Und die Phase danach wäre dann erst Selbsterkennnis

00:14:58: oder dass man das überhaupt annehmen kann.

00:15:00: Also, klar.

00:15:02: Ja, weil das ja den Selbstwert angreift,

00:15:04: es gibt ja auch so Bedürfnistheorien nach denen ...

00:15:07: Ich weiß nicht genau, von wem, das könnt ihr nachgugeln.

00:15:11: Bedürfnis nach Selbstwerterhöhung.

00:15:13: Und das würde diesen Bedürfnis ja quasi,

00:15:17: wenn man kritisiert wird oder wenn man Fehler macht,

00:15:20: diesen Bedürfnis nach Selbstwerterhöhung,

00:15:23: das würde es ja angreifen.

00:15:25: Aber ich frag mich halt, ob dieses Bedürfnis nach Selbstwerterhöhung

00:15:28: überhaupt existiert.

00:15:29: Also, ich mein, so Bedürfnistheorien,

00:15:32: darüber kann man philosophieren, wie man will.

00:15:34: Und ich würde jetzt mal so einen philosophischen Gedankengang

00:15:37: reinschmeißen, nämlich frag ich mich,

00:15:39: ob das Bedürfnis nach Selbstwerterhöhung überhaupt da wäre,

00:15:43: wenn man als Kind niemals in seinem Selbstwert

00:15:45: erniedrigt werden würde.

00:15:47: Weil wenn dein Selbstwert nie erniedrigt werden würde,

00:15:50: sondern du halt immer, wobei es ist, die Frage,

00:15:54: ob das überhaupt möglich ist, dass der Selbstwert nicht erniedrigt wird,

00:15:57: weil der wird ja auch durch andere Dinge erniedrigt,

00:16:00: dass man einen Schmerzinfluß hat, wie zum Beispiel,

00:16:02: dass man Stolpert oder so, keine Ahnung.

00:16:05: Ja, also, das ist ...

00:16:06: Ja, aber das ist halt daherkommt,

00:16:08: dass dieses Bedürfnis angegriffen wird.

00:16:11: Aber ich glaube, man muss aufhören, Fehler als Selbstwerterniedrigung zu sehen.

00:16:14: Wenn du als Kind immer die Erfahrung gemacht hast,

00:16:17: dass du für Fehler bestraft wurdest,

00:16:19: klar, dass es dann noch eine Selbstwerterniedrigung ist,

00:16:22: sondern als Erfahrung.

00:16:23: Also, einfach nur, das schreibt Karina Thiemann auch in ihrem Buch,

00:16:27: ich fühle was, was du nicht siehst.

00:16:29: Dass man nicht mehr Fehler sagen soll, sondern Erfahrung.

00:16:32: Wenn man sagt, ich hab diese Erfahrung gemacht,

00:16:34: und ich lern jetzt daraus,

00:16:35: dann klingt das gleich viel, für einen selbst viel weniger dramatisch,

00:16:39: wie zu sagen, ich hab ein Fehler gemacht.

00:16:41: Das ist voll der coole Tipp, ich find das mega.

00:16:43: Das ist richtig gut.

00:16:44: Ja, ich merke das auch gerade.

00:16:46: Also, ich glaube, dieser Zusammenhang zwischen ...

00:16:49: zwischen dann ...

00:16:50: ja, Selbstwerterniedrigung oder halt ...

00:16:53: ja, generell Erniedrigung in der Kindheit ...

00:16:55: ist dafür, denke ich, auf jeden Fall ...

00:16:58: sehr verstärkend für dieses Verhalten.

00:17:00: Ähm ...

00:17:02: ich find, dein Gedankengang klingt,

00:17:05: auf jeden Fall für mich, sehr plausibel.

00:17:07: Ja, keine Ahnung, aber also, ich muss sagen,

00:17:11: ich hab mich jetzt auch nicht so intensiv mit Bindungsbedürf ...

00:17:14: also mit Bedürfnissen ...

00:17:15: Bedürfnisteorien auseinandergesetzt quasi,

00:17:18: sondern also, ich geh immer nach den neuen Grundbedürfnissen

00:17:21: von Rosenberg ...

00:17:22: oder Rosenberg, keine Ahnung.

00:17:24: Ja, eigentlich Rosenberg. - Rosenberg.

00:17:26: Amerikaner, genau.

00:17:28: Weil die für mich so ziemlich alles abdecken,

00:17:30: aber da gibt's natürlich verschiedene. - Ja.

00:17:33: Wir können das noch mal kurz abschließen und sagen,

00:17:36: danke für das Feedback, und wenn euch solche Sachen aufhalten,

00:17:39: schreibt sie uns gerne. - Wir sind ganz schön abgeschweifet.

00:17:42: Ja, Struktur.

00:17:44: Hä, was ist das?

00:17:46: (Lachen)

00:17:47: Ich wollte jetzt gerne noch eingehen auf die Umfrage,

00:17:50: die wir jetzt in der zweiten Folge hatten.

00:17:52: Namens Hochzeitscrashers.

00:17:55: Und zwar hatte ich da ...

00:17:57: nach euren Begrüßungsstrategien gefragt.

00:18:00: Und ja, außer ...

00:18:02: die Antwortmöglichkeiten waren super früh anzeigen,

00:18:04: kurzfristig reagieren oder ich winke immer nur.

00:18:07: Also, noch mal für den Kontext, für Situationen.

00:18:10: Ihr geht auf 'ne andere Person zu und wollt euch irgendwie begrüßen,

00:18:13: dass das auch funktioniert, ja.

00:18:16: Und nach meinem ... also, ich war total erstaunt.

00:18:19: Ähm, die Allermeisten, das sind jetzt grade 61 Prozent.

00:18:23: Das läuft jetzt seit ein paar Tagen, läuft die Umfrage.

00:18:27: Haben bestimmt für kurzfristig reagieren.

00:18:30: 25 Prozent winken immer nur.

00:18:33: Ich muss sagen, ich bin ein Teil davon, ich winke so oft.

00:18:36: Ja, okay, das ist so die Drinnistrategie.

00:18:39: Vielleicht haben wir auch viele Drinnis als Hörer*innen.

00:18:42: Das kann ich mir voll gut vorstellen eigentlich.

00:18:45: Grüße, grüße gehen raus an alle Drinnis.

00:18:47: Freue ich sehr über euch.

00:18:49: Und nur jetzt grade nur 14 Prozent haben super früh anzeigen gewählt,

00:18:53: was ja meine Strategie ist.

00:18:55: Und dann frage ich mich, wie das funktionieren soll.

00:18:58: Also, für mich funktioniert das gut, meiner Erfahrung nach,

00:19:01: wenn eine Person früh reagiert und die andere dann drauf reagiert.

00:19:05: Aber wenn jetzt 60 Prozent kurzfristig reagieren,

00:19:08: wie kann ich mir das vorstellen zwischen den beiden?

00:19:11: Wahrscheinlich kommt dann das Winkenzustand.

00:19:13: Die müssen dann immer auf Winken aufweisen.

00:19:16: Aber wie funktioniert das?

00:19:18: Also, das ist für mich ja wie so ...

00:19:20: Ich stell mir das vor, wie Schere stein Papier spielt.

00:19:23: Und im letzten Moment zücken beide irgendwie in Handshake,

00:19:27: einen Person in der Faust, anderen Personen einklatschen.

00:19:30: Und dann, wie soll das funktionieren?

00:19:32: Ich glaube, dass das ein Männerproblem ist,

00:19:34: weil ich glaube, Frauen umarmen einfach alles,

00:19:37: was Arme und Beine hat, wird umarmt.

00:19:39: Das interessiert mich aber nicht,

00:19:41: weil ich möchte wissen, wie das funktioniert.

00:19:44: Also, ich verstehe schon, dass super früh anzeigen bei beiden,

00:19:47: das funktioniert noch eher, wenn das beide machen.

00:19:50: Weil dann zeigen beide das an und ...

00:19:53: Das hat so ein Schere stein Papier vibe.

00:19:55: Ja, aber doch nicht, wenn ich jetzt irgendwie

00:19:58: mit ausgestreckten Hand auf die Person zukomme

00:20:01: und die auch mit ausgestreckten Hand ist alles gut.

00:20:04: Oder halt eine von beiden ...

00:20:07: Eine von beiden kann dann auch reagieren und umswitschen.

00:20:10: Problematisch ist, wenn beide umswitschen,

00:20:12: dann ist das nämlich genau das Ergebnis,

00:20:15: was passiert, wenn zwei, die kurzfristig sich entscheiden,

00:20:19: aufeinander zugehen,

00:20:20: und zwar, dass im letzten Moment irgendwas gemacht wird.

00:20:23: Ich persönlich würde einfach winken oder umarmen.

00:20:26: Dann seid ihr einfach raus

00:20:28: und alles, was irgendwie ein Doktor, so ein Arztkittel trägt,

00:20:32: Hand geben.

00:20:33: So.

00:20:34: Und Menschen im Anzug.

00:20:36: Ansonsten wingt ihr einfach,

00:20:38: oder wenn es eine Freundin ist, umarmen.

00:20:41: Das ist meine Strategie.

00:20:42: Das ist insofern auch eine gute Strategie,

00:20:45: weil so Gettofaust einklatschen und Hand ausstrecken.

00:20:48: Nein, das ist viel zu viel.

00:20:50: Man streckt ja bei allen Dreien einfach nur die Hand aus.

00:20:54: Man kann dann ...

00:20:55: Ja, ich mein, umarmen kannst du viel besser anzeigen.

00:20:59: Ja, genau.

00:21:00: Das geht auch viel, denn lächelst du

00:21:02: und machst schon die Arme so ein bisschen breit oder so, keine Ahnung.

00:21:06: Aber können wir darüber sprechen, wie eklig das ist,

00:21:09: wenn Leute so umarmen und dann so Küsschen rechts, links geben?

00:21:13: Das hab ich immer gemacht früher,

00:21:15: meine Abil-Zeit, wenn mein Leuten war dann so Küsschen rechts,

00:21:19: und ich war so komisch, ich hab das nie ...

00:21:21: Nein, warum?

00:21:22: Aber auch ...

00:21:24: Ich will doch nicht jeden Küssen so, warum sollte man das tun wollen?

00:21:28: Umarmen ist schon voll die Überwindung.

00:21:30: Wenken ist eigentlich das einzigst angemessen,

00:21:33: um jemanden zu begrüßen.

00:21:35: Mit Umarmen hab ich mich langsam angefangen,

00:21:38: aber Küssen, sorry, nein.

00:21:40: Das ist ja nicht richtig Küssen,

00:21:42: aber ich versteh schon, die Wange aneinander zu halten,

00:21:45: das ist schon sehr intim.

00:21:47: Ich hab diesen Pickelschmalz von der anderen Wange auch noch mit.

00:21:51: Oh Gott.

00:21:52: Das glückt wirklich nicht schön.

00:21:54: Hab ich auch ewig nicht mehr gemacht.

00:21:56: Das sind langen vergangenen Zeiten.

00:21:59: Ist auch okay.

00:22:00: Das ist abgeschlossen, das Küsschen-Thema.

00:22:04: Die Luftküßchen auch noch, ist das dann so ...

00:22:07: Nee, du, du drückst ja nur die Wange eineinander,

00:22:09: machst dann so ...

00:22:10: Küst dich ja nicht wirklich auf die Wange.

00:22:13: Könnt sich ja auch nicht beide gleichzeitig auf die Wange küssen,

00:22:17: um ...

00:22:18: Im Portugial macht man das ja auch,

00:22:20: aber da umarmt man sich wenigstens nicht dabei.

00:22:22: Dann find ich's wieder okay, weil irgendwie weiß ich auch nicht.

00:22:26: Ich find, das ist zu viel, wenn man sich umarmt

00:22:29: und dann noch diese Küsschen gibt.

00:22:31: Voll too much. Okay, also, ja,

00:22:33: ich merk schon Begrüßungen, das ist ein Thema,

00:22:35: dass ich hatte auch noch nach der Folge,

00:22:38: in der wir Deroir gesprochen haben,

00:22:41: hatte ich noch eine Situation mit meinem direkten Vorgesetzten

00:22:44: auf Arbeit.

00:22:46: Das war auch richtig geil.

00:22:47: Er wollte mir wie Faust geben,

00:22:49: und ich kann mit der geraden Hand zum Hand geben an.

00:22:52: Dann haben wir auch bei dem letzten Mal wieder umgeswitched,

00:22:55: ich zerfaust er zur Hand.

00:22:57: Am Ende hat er so richtig ...

00:22:59: richtig witzig, einfach nur so ganz, ganz zärtlich

00:23:02: meine ...

00:23:04: meine Faust gestreichelt.

00:23:06: (Lachen)

00:23:07: Was?

00:23:08: (Lachen)

00:23:09: Okay, damit hab ich jetzt gar nicht geregelt.

00:23:12: Ja, er hat einfach dann ganz zärtlich

00:23:15: meine Faust gestreichelt, so richtig zärtlich.

00:23:17: Martin, das ist die Anzugregel.

00:23:19: Dein Vorgesetzter ist auch ein Mensch im Anzug,

00:23:22: vielleicht ist der Anzug unsichtbar, aber da gibt man die Hand.

00:23:26: Ja, wollte ich ja auch. Er kam mit der Faust an.

00:23:28: Und man hat seine eigene Regel gebrochen.

00:23:31: Ja, war es cool, weil ich hab dann noch auf einem Toilettengespräch.

00:23:35: Da weiß ich übrigens auch nie, ob das okay ist,

00:23:37: Leute auf der Toilette anzusprechen.

00:23:39: Aber mit ihm hab ich das.

00:23:40: Wir haben uns auf der Toilette unterhalten.

00:23:43: Habe ich gesagt, okay, wir geben uns jetzt ...

00:23:47: Wir machen das jetzt mit der Faust.

00:23:49: Dann passiert so was nicht noch mal.

00:23:51: Okay, haben uns drauf geeinigt und nachher ...

00:23:54: Und wir haben nur so ... aufzusprechen.

00:23:56: Nein, nein, der ist da super souverän drauf eingegangen.

00:23:59: Echt souveräner Mensch.

00:24:01: Er ist ja auch dein Chef.

00:24:02: (Lachen)

00:24:03: Apropos Chef ...

00:24:07: Ja, dazu gibt's noch auch ein Update.

00:24:10: Ja, jetzt ...

00:24:12: ist da noch eine Woche lang mein Chef.

00:24:14: Ich hab gekündigt.

00:24:16: Und bin jetzt offiziell Hausmann in Zukunft.

00:24:19: Mhm. Ja, also abgesehen davon, dass wir jetzt diesen Podcast machen,

00:24:23: der natürlich krass durch die Decke gehen wird.

00:24:26: Danke. - Mal sehen, wenn es so weitergeht.

00:24:30: Kann man das schon so sagen, ja.

00:24:32: Äh, genau, ich hab gekündigt.

00:24:35: Ähm, leider ist viel mehr tatsächlich schwer.

00:24:38: Und ich hatte davor so Angst.

00:24:41: Das war meine erste Kündigung in meinem Leben.

00:24:43: Ich hab noch nie gekündigt.

00:24:45: Ich wusste nicht, wie man das macht.

00:24:47: Und wie ich das erklären soll, ich hab dann auch noch ...

00:24:50: Ich war noch in der Probezeit,

00:24:52: hab mit zwei Wochen Kündigungsfrist gekündigt.

00:24:55: Und ich hatte so Angst, dass irgendwie ...

00:24:58: ja, meine Kollegen ...

00:25:01: ähm, und meinen Chef, von dem ich gesprochen hab,

00:25:04: dass die dann irgendwie total frustriert, wütend, traurig oder so.

00:25:09: Ich hatte, glaub ich, am meisten Angst vor Frust und Wut.

00:25:12: Was ich irgendwie erwartet hatte,

00:25:14: was ich auch verständlich hätte gefunden,

00:25:17: weil das ist für die natürlich nicht geil so,

00:25:19: das spontan dann ...

00:25:21: ich da weg bin.

00:25:23: Und dieses Gespräch lief so unfassbar gut.

00:25:27: Ich hab so viel Verständnis und Empathie und ...

00:25:31: ähm, ja, einfach ...

00:25:34: Das war richtig schön, so viel Verständnis entgegenzubekommen.

00:25:37: Ich war jetzt auch nicht ...

00:25:39: ich hab tatsächlich auch nicht gekündigt,

00:25:41: weil ich da keinen Bock drauf hatte,

00:25:43: sondern aufgrund unserer familiären Situation.

00:25:46: Wie lange hast du da gearbeitet

00:25:48: und wie lange kennst du die schon?

00:25:50: Ich hatte da als Hivi angefangen.

00:25:53: Äh, während meines Masterstudiums, das war, glaub ich,

00:25:56: ich glaub, 2020 hatte ich angefangen.

00:25:59: Ähm, kurz ...

00:26:00: Ja, da war ...

00:26:02: der Große war da irgendwie ein halbes Jahr alt oder so.

00:26:05: Ähm ...

00:26:06: Da hab ich da meinen Masterarbeit geschrieben.

00:26:09: Ich war da schon ...

00:26:10: Irgendwie einige Zeit und hatte da jetzt ...

00:26:12: quasi mit einer halben Stelle fest eingestellt angefangen.

00:26:16: Ähm, es hat sich herausgestellt, dass das für uns irgendwie ...

00:26:19: leider gar nicht so gut funktioniert hat,

00:26:21: dass ich auch noch dann ...

00:26:23: arbeiten gegangen bin,

00:26:24: während Mali's äh, ja, auch arbeitet.

00:26:27: Also quasi Haupt ...

00:26:28: Also Hauptverdienerin bei uns ist.

00:26:30: Und, na ja, ich hab das auf jeden Fall erklärt in ...

00:26:34: bei dem Termin, in dem zufällig auch alle Leute,

00:26:37: die das betrifft, da waren, das betraf eigentlich nur drei.

00:26:40: Ähm ...

00:26:42: Und ich war so ...

00:26:43: so überrascht und so glücklich,

00:26:45: so viel Verständnis zu bekommen.

00:26:47: Und es wurde kein Druck ausgeübt.

00:26:50: Ähm ...

00:26:51: Ich hätte auch erwartet, dass ich irgendwie ...

00:26:53: Ähm, dass die versuchen, mich zu überreden,

00:26:56: irgendwie noch eine andere Lösung zu finden.

00:26:58: Aber die haben einfach gesagt so, jo, okay, verstehen wir total,

00:27:02: wir finden uns, keine Sorgen, ist alles gut.

00:27:04: Ähm ...

00:27:05: Und ...

00:27:06: Du kannst gerne wiederkommen, wenn's passt.

00:27:09: Äh, wär cool, wenn wir noch mal zusammenarbeiten.

00:27:12: Ja, voll gut.

00:27:14: Ja, das war echt ...

00:27:15: Äh ...

00:27:17: Grüße ...

00:27:18: Ach, noch mal Grüße.

00:27:19: Grüße geht raus an die Leute, die es betrifft.

00:27:23: Äh, fand ich sehr toll.

00:27:24: Und ich hab dann auch mal mit meinen beiden Kollegen

00:27:27: dann im Nachgang noch mal so ...

00:27:29: Privatgespräch geführt und es war alles ...

00:27:32: alles einfach cool.

00:27:33: Das lief echt super.

00:27:34: Ich war da so dankbar drüber.

00:27:36: Ich bin vor Aufregung echt halb gestorben davor.

00:27:39: Ich war auch so aufregend. - Ich kann so was gar nicht.

00:27:42: Ich muss sagen, ich hab mir ja schon ...

00:27:44: Also, du hast jetzt ...

00:27:46: du arbeitest jetzt ca. zwei Monaten wieder da.

00:27:49: Und ich hab schon relativ früh ...

00:27:51: den Wunsch gehabt, dass du nicht mehr da arbeitest,

00:27:54: ohne den dir gegenüber zu äußern.

00:27:56: Ich hab dann nur mit meiner Therapeutin drüber gesprochen,

00:27:59: dass du dir halt nicht das Gefühl geben wollte,

00:28:02: dass du ...

00:28:03: dass du das nicht tun sollst oder so.

00:28:06: Weil ich das sehr schön fand, dass du wieder arbeitest und so was.

00:28:11: Ich hatte nur das Gefühl ...

00:28:13: also, beziehungsweise, es war so,

00:28:15: dass das wieder zu einer krassen Doppelbelastung geführt hat.

00:28:18: Weil wenn Martin irgendwie eine Beschäftigung,

00:28:21: zum Beispiel nachgeht, wir zum Beispiel, arbeiten,

00:28:24: dass es ihm dann schwerer fällt, sich auf ...

00:28:27: viele verschiedene Dinge gleichzeitig mental einzulassen.

00:28:30: Kann ich das so sagen? - Ja, genau.

00:28:32: Also, ich hab halt total den Fokus immer auf gewisse Sachen.

00:28:36: Und ... ja, mir fällt es total schwer,

00:28:39: einfach mehrere oder viele Sachen gleichzeitig im Kopf zu haben.

00:28:43: Genau, und dadurch, dass er wieder angefangen hat zu arbeiten,

00:28:46: war es dann bei uns so, dass ich halt wieder

00:28:49: viel Zeit mit Haushalt zum Beispiel auch verbracht habe,

00:28:52: obwohl wir auch eine Haushaltshilfe haben,

00:28:54: die da auch viel Entlastung bringt.

00:28:56: Und irgendwie diesen ganzen Mental-Lot auf einmal wieder hatte.

00:29:00: Obwohl das eigentlich schon durch war das Thema,

00:29:02: dass es gleichberechtig verteilt war,

00:29:04: aber es halt wieder schwieriger wurde einfach.

00:29:07: Für Martin da halt über auch so ein alles dran zu denken und so.

00:29:12: Für mich war es halt auch eine krassen Doppelbelastung.

00:29:15: Also, ich hab das auch sehr stark gemerkt.

00:29:18: Ich bin ja nach Hause gekommen und hab dann irgendwie versucht,

00:29:21: schnell die Kinder zu nehmen und irgendwie das noch zu schaffen.

00:29:25: Also mental konnte ich auch gar nicht noch mal

00:29:29: die ganzen Familienthemen im Kopf behalten,

00:29:32: weil ich dann noch diesen großen Batzen Arbeit noch im Kopf hatte,

00:29:36: der da so rumgeschwört ist und den ich dann auch nicht loslassen konnte.

00:29:40: Das hatte ich einfach immer im Kopf.

00:29:42: Und das war einfach ultra, auch für mich ultra belastend.

00:29:46: Das hat auch einfach zu starken Schwierigkeiten geführt,

00:29:50: ab einem bestimmten Punkt.

00:29:52: Du hast ja schon nach zwei Wochen, als du nachdem du angefangen hattest,

00:29:56: zu arbeiten, hast du auch direkt gesagt, du hast das Gefühl,

00:29:59: dass du dich mental nicht mehr von der Arbeit lösen kannst

00:30:02: und dass du gar nicht mehr so richtig in der Familie ankommst.

00:30:06: Und ich fand das auch sehr spannend, dass du das sagst,

00:30:09: weil das ungefähr auch meine Beobachtung war.

00:30:11: Wir sind aber beide halt zu dem Schluss gekommen,

00:30:14: dass wir jetzt erst mal weitergucken, wie sich das entwickelt.

00:30:17: Weil das ist ja auch total logisch,

00:30:19: dass man, wenn man jetzt gerade mit einer neuen Beschäftigung anfängt,

00:30:22: die Woche, dass er erst mal gearbeitet habe,

00:30:24: konnte ich auch gar nichts anderes mehr machen.

00:30:26: Weil ich finde, das ist halt auch anstrengend.

00:30:29: Man muss sich da auch erst mal dran gewöhnen,

00:30:31: und deshalb dachte ich, okay, jetzt mal gucken.

00:30:33: Aber wir sind ja schon letzte Folge darauf eingegangen,

00:30:36: dass es mir halt psychisch wirklich sehr schlecht ging.

00:30:39: Ich hab halt auch generell gemerkt,

00:30:40: dass es ja nicht erst seit gestern so,

00:30:43: sondern ich bin jetzt auch schon eine Weilentherapie.

00:30:45: Und dass ich halt nicht gesund werden kann,

00:30:48: wenn ich jetzt auf einmal wieder diese ganzen quasi Belastungen habe.

00:30:52: Und ja, dass das einer von vielen Dingen ist,

00:30:56: die wir jetzt gerade so umstellen müssen,

00:30:58: damit dass unsere Familie halt wieder besser geht.

00:31:00: Weil logischerweise, wenn ich halt nicht voll belastbar bin,

00:31:03: wir haben keine Verwandtschaft hier in der Nähe,

00:31:05: also die Oma und Opa sind halt 200 Kilometer weg,

00:31:07: die anderen 600 Kilometer, ist ja, wenn ich ausfalle,

00:31:10: liegt die Belastung bei Martin.

00:31:11: Also mittlerweile haben wir das Privileg,

00:31:13: dass wir uns eine Haushaltshilfe leisten können,

00:31:15: die auch hin und wieder mal die Kinder nimmt.

00:31:18: Aber wie gesagt, also, das hatten wir die ersten Jahre mit den Kindern

00:31:21: und die haben wir jetzt nicht mehr mitgegeben.

00:31:23: Und deshalb geht es nicht nur darum, dass ich gesund werde,

00:31:26: sondern auch darum, dass Martin jetzt nicht krank wird.

00:31:29: Ja, voll. Und ja, das hat dann auch dazu geführt,

00:31:33: dass es dann relativ schnell, dass es dir dann wieder schlechter ging.

00:31:37: Dadurch musste, oder musste ich dann sehr stark

00:31:41: bei den Kindern einspringen, die waren ja auch auf einmal,

00:31:44: mussten sehr viel zu Hause bleiben.

00:31:46: Die waren ja super krank auch schon wieder, die ganze Zeit.

00:31:49: Genau, weil die Kinder krank geworden sind,

00:31:51: mussten die ganze Zeit zu Hause bleiben.

00:31:53: Und die Belastung wurde auch so extrem.

00:31:56: Und ich habe auch gegen Ende gemerkt, es geht gar nicht.

00:31:59: Ich kann mich auch gar nicht mehr auf die Arbeit einlassen.

00:32:01: Oder konnte mich nicht mehr darauf einlassen, weil ich gemerkt habe,

00:32:05: ich hatte nur noch, ich habe mir halt auch Sorgen gemacht.

00:32:07: Ich habe mir Sorgen gemacht.

00:32:09: Und für mich waren die ganzen Arbeitssachen irgendwie

00:32:11: so unwichtig auf einmal.

00:32:14: Und ja, also ich bin ja selbst auch, ich mache selbst auch eine Therapie und hab dann auch

00:32:22: mit meinen Therapeuten da irgendwie mal gebrainstormt, was, was wir da jetzt Möglichkeiten haben.

00:32:27: Und da war dann auch ganz klar, okay, die Kündigung ist jetzt der Schritt eins dafür.

00:32:33: Ich fand es sehr schade, weil, weil mir der Job auch sehr gut gefallen hat und das während

00:32:38: der anderen Umständen wäre ich damit sehr glücklich gewesen. Aber so war das für mich einfach ein

00:32:45: sehr, sehr wichtiger Schritt und ich fühle mich auch extrem erleichtert, dass ich diesen Schritt

00:32:51: jetzt gehe und muss sagen, ich bin jetzt auch stolz drauf, Hausmann zu sein. Ich bin da wirklich

00:32:56: stolz drauf, weil es für mich auch, ja, teilweise ein Sieg ist gegen gesellschaftlichen Status und

00:33:06: was damit einhergeht. Das Schöne ist ja, dass du Hausmann bist, aber du wirst ja auch nicht als

00:33:13: Hausmann wahrgenommen. Also wenn man dich auf der Straße sieht mit den Kindern würde jetzt niemand

00:33:18: denken, ah ja, der ist ja nur Hausmann, sondern also ich glaube, dass ist, deshalb ist es noch,

00:33:25: noch was so ein geileres Gefühl, einfach weil man ist so, man ist Hausmann, aber man wird

00:33:30: gesellschaftlich nicht abgewertet. Ja, wobei ich halt auch schon auch Angst hatte vor der

00:33:37: gesellschaftlichen Abwertung. Also was so das Situationen, du lernst einen Menschen kennen und

00:33:42: dann kommt so diese obligatorische Frage, jo, was machst du so, was arbeitest du so und sagst,

00:33:46: du machst ein Podcast? Ja, stimmt, den mache ich jetzt tatsächlich. Du bist Podcaster. Aber das

00:33:53: wäre mir noch, wäre es mir sehr peinlich, das zu sagen. Echt, ja? Ich muss noch nicht so fühlen.

00:33:57: Ja, könnte ich sagen, aber wenn ich dann sagen würde, ja, ich bin Hausmann, wäre dann ganz sicher

00:34:03: die Reaktion, ah okay, tschüss. Ach, Quatsch. Habe ich Angst vor? Habe ich das Gefühl? Aber

00:34:10: ja. Nee, da werden dann Nachfragen kommen. Ich bin auf jeden Fall da total stolz drauf,

00:34:16: dass ich das jetzt mache und finde es einfach nur cool. Ja, ich wollte noch was dazu sagen,

00:34:22: also es war halt auch der Leidensdruck, also weil Martin jetzt meinte, dass er sich auch nicht

00:34:29: mal auf die Arbeit konzentrieren konnte. Es war halt oder ist halt bei mir gerade so, dass es mir

00:34:33: manchmal geht, es geht es, aber so, also ich kann halt gut mit den Kindern intensiv Zeit verbringen

00:34:39: und gleichzeitig auch noch Haushalt machen und arbeiten und so weiter, aber halt nicht länger

00:34:43: als ein paar Stunden am Stück. Und wenn dann noch so was dazukommt, wie das die kleine irgendwie

00:34:50: mega viel schreit oder sowas, dann bin ich einfach ziemlich schnell an meiner Belastungsgrenze, die

00:34:55: eben zur Zeit sehr weit unten ist. Und dann ist auch so, dann habe ich auch sowas wie so ein

00:35:00: Brainfog und kann mich einfach auch nicht mehr konzentrieren und es endet einfach nur in der

00:35:05: Meltdown und ja, das ist halt auch so, dass ich dann auch so fertig bin, dass ich irgendwie nicht

00:35:11: mehr sprechen kann oder dass es das mir, das ist mal wahnsinnig viel Energie kostet. Und ich habe

00:35:17: schon zu Martin gesagt, eigentlich müssten wir wirklich jetzt intensiv Gebärdensprache üben,

00:35:21: weil ich habe dann auch echt zum Teil mit meinem Kind irgendwie eine Stunde lang einfach halt so

00:35:26: gespielt, dass wir nicht sprechen und uns nur so mit Zeichen und halt uns halt auch wirklich

00:35:30: funktioniert. Aber es war für ihn was lustig und für mich war es einfach nur so, ich konnte nicht

00:35:34: mehr sprechen und es war voll wichtig, dass wir das so machen. Und ja, aber also deshalb war es halt

00:35:42: für mich irgendwie schon auch erleichtern zu wissen, dass ich das jetzt auch gerade nicht mehr

00:35:47: muss. Und das ist eben so eine Stellschraube und die andere ist eben, dass ich mich an die psychiatrische

00:35:54: Abolanz gemeldet habe. Also wie gesagt, ich bin ja gerade, ich bin ja Therapie oder das ist halt

00:35:57: Verhaltenstherapie. Aber ich habe mit meiner Therapeutin gemeinsam beschlossen, dass es sinnvoll

00:36:02: wäre auch noch Medikamentös da reinzugehen. Und jetzt nehme ich seit drei Tagen erst, seit drei

00:36:09: Tagen antidepressiver Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer, die eben sehr gut bei Panikstörungen helfen

00:36:17: sollen. Und da ist es so, dass es anfangs zu einer Erstverschlechterung kommen kann, so die, man

00:36:22: sagt so die ersten zehn bis 14 Tage, manche berichten auch über länger und das halt die Nebenwirkungen

00:36:27: halt ein bisschen stärker sind als die Wirkung. Ich muss sagen, ich habe also am ersten Tag hatte

00:36:31: ich schon Nebenwirkungen, aber ich glaube es waren halt vor allem auch meine Panik Symptome,

00:36:35: weil ich halt eben wusste, okay, meine Symptome können sich jetzt damit verstärken und so wie

00:36:38: reagiert mein Körper jetzt darauf und so was. Aber gestern war es schon fast gar nichts und heute

00:36:44: hatte ich jetzt ein bisschen Mundtrocken halt. Ich fühle mich schon auch so ein bisschen nervöser

00:36:48: oder so würde ich sagen, aber ich glaube das ist auch echt immer noch so ein bisschen weil ich

00:36:51: aufgeregt bin. Aber gestern Abend hatten wir eine Situation in der Mutti-Gruppe, in unserer Mutti-Gruppe,

00:36:58: in unserer WhatsApp-Gruppe, die so lustig war, dass ich halt wirklich, ich lag auf dem Boden

00:37:04: vor Lachen und mir hat es richtig meinen Bauch weh getan, ich habe richtig drehen gelacht und das

00:37:09: Krasse ist, früher habe ich fast jede Woche mindestens einmal so sehr gelacht, dass mir drehen

00:37:15: kommen. Ich bin so voll der, wenn ich lache, wenn ich was lustig finde, dann lache ich mich

00:37:18: immer halbtod wirklich und das war halt früher echt immer so, also ich würde sagen fast jeden Tag

00:37:23: und seit die Kinder da sind so und das ist gar nicht negativ gemeint, weil also immer wenn ich

00:37:28: in so eine Therapie oder so gefragt wurde, kannst du Freude empfinden, habe ich immer gesagt, ja

00:37:32: natürlich kann ich Freude empfinden, ich habe ja auch Kinder, die ich liebe und die mich glücklich

00:37:35: machen, so ich freue mich über meine Kinder, aber mir ist, ich habe also ich so gelacht wie gestern

00:37:41: habe ich seit drei Jahren nicht mehr und und das ist schon länger eigentlich, weil also ich würde

00:37:49: sagen, ich glaube zwischendurch hatten wir schon noch mal so Momente wo wir stattgelacht haben.

00:37:54: Ja, einmal bei der, aber so intensiv, dass mir mein Bauch weh tut, das hatte ich echt schon lange nicht mehr

00:37:58: und ja und heute Morgen hatte ich eine Situation mit meinem Kind, die lustig war und hätte ich in

00:38:06: normal Fall auch einfach nur gelacht, also so wie man halt neutral, ich weiß nicht, ich weiß nicht

00:38:12: wie ich das beschreiben soll, aber heute Morgen habe ich wirklich, da habe ich richtig, da habe ich

00:38:15: richtig anders gelacht, das war nochmal viel, das hat mich viel, ich habe das viel tiefer gefühlt

00:38:20: und dann war ich so okay, vielleicht habe ich doch gar nicht so sehr Freude empfunden und ich meine

00:38:27: nach drei Tagen, das sind ja, also die Antisantidepressiva, die müssen dann erstmal so einen Spiegel

00:38:31: aufbauen und eigentlich merkt man das halt erst so, also eigentlich nach 14 Tagen hat sich so der

00:38:36: Spiegel aufgebaut, deshalb, also man in Studien wurde bewiesen, dass es schon 15 Minuten nach der ersten

00:38:42: Einnahme Verhänderung im Gehirn gibt, es kann also durchaus sein, dass es schon auch daran liegt,

00:38:46: vielleicht ist es auch einfach Placebo-Effekt, aber ich glaube eigentlich schon, dass das schon

00:38:51: anfängt zu wirken, weil eben die Nebenwirkungen auch so so gering sind gerade, ich weiß nicht,

00:38:55: ich bin glaube ich auch einfach kass erleichtert, dass ich diesen Schritt gegangen bin und gesagt

00:38:59: habe okay ich nehme das jetzt, weil ich habe auch mich mit einer anderen Frau ausgetauscht,

00:39:05: mit einer anderen Mutter, die halt auch Antidepressiva nimmt und sie meinte für sie war das halt auch

00:39:09: kass, weil sie hatte das Gefühl, dass sie sich endlich wieder hat, also dass sie hat geschrieben,

00:39:15: ich hatte mich endlich wieder und ich fand es spannend und ich musste seit oder muss seit dem viel

00:39:21: darüber nachdenken, weil ich Panikattacken habe seit ich neun bin und natürlich sind die manchmal

00:39:30: intensiver gewesen und manchmal weniger intensiv, gerade so kurz, also so zwei Jahre vor der Schwangerschaft

00:39:36: mit meinem ersten Kind hatte ich keine einzige Panikattacke mehr, aber trotzdem hatte ich immer

00:39:40: so ein bisschen im Hinterkopf, dass die ja kommen können und eben in manchen Lebensphasen waren

00:39:46: die halt sehr intensiv von den anderen nicht und ich fand mich halt, was das jetzt bedeutet für mich

00:39:51: wieder mich zurück zu bekommen, wer bin ich überhaupt ohne ständige Panikattacken?

00:39:57: Ja voll krass einfach zu hören, dass du so lange schon diese Panikattacken hast und wir haben

00:40:06: jetzt offensichtlich einfach einige sehr große Änderungen in unserem Leben jetzt mal durchgezogen

00:40:13: und wir haben ja jetzt auch den Podcast jetzt auch gerade gestartet, das ist eigentlich auch

00:40:19: eine dieser Änderungen und ich fühle mich total erleichtert und zuversichtlich gerade.

00:40:26: Ja ich mich auch. Ich denke, dass das für uns eine wirklich gute Entwicklung ist, wir waren jetzt

00:40:31: auch lange auf der Suche, was so unsere Familie das Richtige ist und haben uns immer vorangetastet

00:40:38: und dazu gehört halt auch dieser Kampf um die Gleichberechtigung, der zählt da einfach auch

00:40:44: mit rein und ja wir kommen immer weiter, immer weiter, wir haben nie aufgehört irgendwie

00:40:51: dran zu arbeiten, auszuprobieren, darum zu kämpfen und mal sehen wo es uns hinführt.

00:40:58: Aber das finde ich auch immer, also es finde ich immer auch ein bisschen schade, wenn ich mir so

00:41:02: ältere Generationen manchmal angucke oder auch vielleicht Menschen unserer Generation, dass man

00:41:06: halt denkt, okay ich habe mich jetzt für diesen Weg entschieden und bei dem muss ich jetzt auch

00:41:09: bleiben, aber das ist ja eigentlich gar nicht so. Also zum Beispiel auch selbst wenn jetzt zum

00:41:13: Beispiel wenn man sich ein Haus kauft, dann kannst du es ja auch wieder verkaufen. Also selbst

00:41:17: im Wohnhaus so natürlich suchst du dir aus, wo du wohnen möchtest, aber du musst ja nicht für

00:41:20: immer da bleiben. Ja das ist halt das gleiche Phänomen, was dazu führt, dass das irgendwelche

00:41:25: reichen Leute so Betrügern total an Heim fallen. Ja ich höre gern Zeit verbrechen.

00:41:33: Aber da ist es auch so, die Leute geben quasi den Betrügern irgendwie Geld, die sagen ja

00:41:38: wir investieren das bla bla bla und an irgendeinem Punkt da haben die vielleicht schon horrende

00:41:42: Summen investiert und das betrifft eigentlich auch nicht nur superreiche, das kann jeden betreffen,

00:41:46: aber wenn ein Mensch irgendwie schon viel in irgendeine Sache investiert hat, dann ist es

00:41:52: ganz schwer die Kurve zu bekommen, sich einzugestehen, okay ich habe jetzt diese ganzen Ressourcen

00:41:57: in eine Erfahrung investiert, ich nenn es jetzt Erfahrung, genau weil es eben muss eben kein Fehler

00:42:04: sein. Die Menschen würden das ein Fehler nennen und dann sich dann den Fehler einzugestehen und

00:42:10: zu sagen okay jetzt habe ich ja echt viel in Sand gesetzt, ist natürlich schwierig. Ja aber

00:42:15: dabei ist es einfach kein Fehler, sondern eine Erfahrung ist ja genauso, ich habe halt sechs

00:42:19: Semester Jura studiert und habe kurz vor meinem Ex-Haben abgebrochen, weil ich mir gemerkt habe,

00:42:23: dass ich dieses Ex-Haben nicht durchziehen möchte einfach, weil das, was muss man alles

00:42:28: dafür lernen und ich war so, eigentlich möchte ich das nicht werden und trotzdem habe ich aus diesem

00:42:33: Jura-Studium wahnsinnig viel mitgekommen mitgenommen, ich kann mega gut wissenschaftlich

00:42:37: arbeiten, ich verstehe juristische Texte, ich habe ein juristisches Grundwissen, das geht ja

00:42:41: nicht einfach weg nur weil ich das Studium abreche, das heißt das hilft mir für mein Leben

00:42:44: ja auch weiter, ich habe kein Problem damit hier irgendwelche Kooperationsverträge durchzulesen

00:42:48: und verstehe alles was da drin steht so, was war das denn der Geräusch?

00:42:54: Okay so was. Ja also auf jeden Fall ja warum verbucht man das als Fehler, warum kann man nicht sagen

00:43:03: okay ich habe die Erfahrung gemacht, ich habe diesen Job jetzt so und so lange gehabt.

00:43:06: Ja und es braucht halt einfach einfach schon Mut und Stärke sich dann einzugestehen, okay das

00:43:14: das war es jetzt nicht, mach was anderes. Aber ich werde halt auch voll oft gefragt so ja du bist

00:43:18: jetzt Influencerin aber was willst du dann und dann machen denke ich mir so keine Ahnung aber

00:43:22: jetzt mache ich das so und dann werde ich auch was finden. Also ich glaube man braucht das so

00:43:27: ein bisschen vielleicht hat das auch viel mit Selbstvertrauen und Zuversicht zu tun wahrscheinlich

00:43:30: auch sehr viel mit Privilegien, dass man so einen Selbstvertrauen haben kann. Ja also Privilegien sind

00:43:35: ja immer da und spielen irgendwie immer mit rein bei allem also kann man auf jeden Fall nicht verleugnen.

00:43:41: Voll ja und ich finde einfach generell im Leben geht es darum dass man sich halt immer weiter

00:43:46: entwickelt und auch in der Partnerschaft so man muss halt immer in Kommunikation bleiben und

00:43:50: das ist ja nicht schlimm. Also ich habe viele sehen das ja dann auch so wenn man sich jetzt irgendwie

00:43:55: streitet oder irgendwie ein Konflikt hat oder wenn man so einen Vorwurf bekommt. Also das bin

00:44:00: da mich zum Beispiel sehr dankbar wenn ich halt also wenn Martin nicht angefangen hätte das zu akzeptieren

00:44:05: oder halt mir nicht zugehört hätte als ich gesagt habe ich habe das Gefühl wir sind nicht

00:44:08: gleichberechtigt und du machst nicht genauso viel wie ich so sondern halt gemauert hätte.

00:44:12: Dann wären wir natürlich nicht an dem Punkt so und dann könnten wir uns beide auch nicht weiter

00:44:16: entwickeln. Ja und das Thema hat euch auf jeden Fall auch sehr beschäftigt was über das Gleichberechtigung

00:44:23: in der EO oder in der Partnerschaft mit Kindern angeht. Wir haben ganz viel Feedback bekommen

00:44:28: zur ersten Folge genau und deshalb haben wir beschlossen das ist richtig cool während

00:44:36: der Kategorie einzuführen. Ja und Malis ist dafür die Kategorie Mutti's Beste Liebestipps zu nennen.

00:44:43: Genau und Martin möchte die Mutti's Beste Lebens Tipps nennen und zwar möchte er nämlich dass man

00:44:50: da alle Informationen rein nimmt also zum Beispiel auch wenn jemand fragt ja wie bringt man am besten

00:44:55: keine Ahnung wie back ich eine schöne Kirschtorte genau und nein also auch so was wie irgendwie

00:45:03: Erziehungsfragen oder wenn man das Studium abbrechen möchte oder nicht sicher ist oder so aber ich

00:45:08: finde halt dass das eine eigene Kategorie sein kann Liebestipps weil ich mir ziemlich sicher

00:45:12: bin dadurch dass wir ein Pärchen Podcast haben dass das sehr großen Anklang finden würde wenn

00:45:17: wir eine eigene Kategorie Liebestipps machen und da vielleicht dann auch regelmäßig auf eben so

00:45:21: Liebestipps eingehen würden. Ja wir haben uns auf jeden Fall jetzt krass gestritten gestritten

00:45:26: voll folgen wir haben es gefetzt was es sein soll wir sind zu keiner Entscheidung gekommen.

00:45:31: Unser Equipment ist kaputt deshalb können wir das jetzt hier auch gerade gar nicht aufnehmen.

00:45:34: Und wir haben das jetzt beigelegt indem wir beschlossen haben einfach auf Spotify eine

00:45:39: Umfrage zu schalten. Nein auf Instagram. Auf Instagram? Ich kann auch bei Spotify eine Umfrage

00:45:44: machen. Dann haben wir beides dann haben wir auf allen Instagram Kanälen und auf Spotify.

00:45:48: Auf jeden Fall wird es eine Umfrage geben.

00:45:51: Mutti's Beste Liebestipps oder Lebens Tipps auf jeden Fall startet jetzt. Diese Kategorie.

00:46:01: Liebestipps. Ebenstipps. Ich lese euch jetzt die erste Nachricht vor und danach die zweite.

00:46:07: Die sind aber sehr ähnlich. Wow ich habe gerade eure erste Folge angehört. Ich habe bisher nicht

00:46:12: gewusst dass ihr anfangs genauso in den gesellschaftlichen Rollen Mutter Vater wart und es ein Kampf

00:46:18: war bis ihr als Elternteile die Verantwortung gerecht geteilt habt. Bei uns ist es leider diese

00:46:23: klassische Verteilung sie ist festgefahren. Seit der Geburt des zweiten Kindes sagte ich sechs Monate

00:46:28: regelmäßig dass ich es nicht alleine schaffe und mich wie alleinerziehend fühle mit Ausnahmen des

00:46:34: finanziellen Themas. Unser zweites Kind wird bei zwei und es hat sich nichts verändert. Wie seid

00:46:40: ihr da rausgekommen aus den klassischen Rollen? Wie hast du Martin aufgezeigt was sich ändern muss

00:46:45: bis er es verstanden hat? Ich stehe vor der Wand und konnte nicht mehr weiter. Seit 1,5 Jahren

00:46:51: aufgegeben aber langsam spüre ich täglich diese Wut und die ungerechte Verteilung.

00:46:57: Ja also wie war das? Ich bin immer sehr schlecht mich daran an Dinge zu erinnern. Aber auf jeden

00:47:07: Fall hast du mir das auch sehr oft gesagt und es hat sehr sehr lange gedauert bis ich das verstanden

00:47:12: habe. Aber ich glaube es ist auch einfach schwierig das dem Partner nahezubringen. Ich glaube so der

00:47:19: Gamechanger war eher dass ich mich dann selbst nur Feminismus auseinandergesetzt habe und ich glaube

00:47:27: vor allem mein erstes Buch war da von Margaritisch Tukowski "Untenrum frei". Das hat mir auf jeden

00:47:34: Fall sehr sehr viel eröffnet. Da habe ich sehr sehr viel verstanden und ja ich denke es war eine

00:47:41: Mischung aus dem immer wieder darauf hingewiesen werden von Marlies und aber auch einfach selbst

00:47:49: mich damit auseinandersetzen. Und ich glaube dieses ja das muss auch schon von einem selbst kommen.

00:47:56: Das wirklich verstehen zu wollen und so kann man das dann auch verstehen denke ich als ja die

00:48:05: Vaterrollenperson. Also ich glaube ein großer Punkt war halt auch also wie gesagt ich habe das sehr

00:48:12: oft gesagt und wir haben halt immer wieder so Kleinigkeiten auch verändert weil du hast halt

00:48:16: nie das abgeblockt. Du hast dich nie in deinem Selbstwert angegriffen gefühlt sondern du

00:48:22: hast das vielleicht auch selbst wenn das manchmal schon ja aber ich muss sagen unsere Streitkultur

00:48:27: ist auch sehr konstruktiv also natürlich streiten wir uns unsere Streits also die enden immer

00:48:33: sehr konstruktiv und wir können uns auch sehr gut gegenseitig entschuldigen beieinander und von

00:48:38: daher selbst wenn du halt im ersten Moment abgeblockt hattest war es dann immer so dass das

00:48:42: wir das halt gemeinsam reflektieren konnten und dann haben wir immer so eine kleine Lösung gefunden

00:48:45: aber es hat halt Ewigkeiten gedauert bis du das ganze Ausmaß richtig verstanden hast. Wir haben

00:48:50: uns zum Beispiel gegenüber gesetzt und haben so mental load Listen geschrieben und da ist

00:48:54: die halt aufgefallen was ist in meinem Kopf drin. Also du hattest halt so eine halbe Seite was auch

00:48:57: schon vieles und ich hatte halt anderthalb Seiten. Ja das war ziemlich krass. Das hat auf jeden Fall

00:49:01: so viel Energie Streits und es hat einfach sehr viel Energie gekostet. Das war wirklich ein

00:49:10: langer Weg und ja und ich muss sagen ich war auch sehr verzweifelt also ich habe halt auch irgendwann

00:49:16: habe ich auch mehr oder weniger dir die Pistole auf die Brust gesetzt und gesagt so Martin manchmal

00:49:22: denke ich dass mein Leben einfacher wäre wenn wir nicht zusammen wären weil ich dann weil also

00:49:29: Martin ist aber halt auch ein Mann der sich seine Kinder liebt und das sorgere ich auf jeden Fall

00:49:34: teilen würde aber ich meine das so kümmer wenn wir uns jetzt trennen würden dann hättest du die

00:49:37: Kinder 50 Prozent der Zeit und das würde für mich halt halt das würde das wäre dann für mich

00:49:45: gleichberechtigung ich meinte so zu ihm das kann auch nicht sein dass ich mit dir zusammen sein

00:49:49: möchte weil du der Mensch meines Lebens bist so aber dass ich diesen Gedanken habe weil ich so

00:49:56: durch bin und dann also ich glaube das hat dir auch noch mal so ein bisschen die Augen geöffnet wie

00:50:00: wie ernst dieses Thema halt auch wirklich ist so. Ja also es hat es hat aber viel ernste Gespräche

00:50:07: und Streit und auch irgendwie auch einen gewissen Druck gebraucht ein Veränderungsdruck. Ja aber

00:50:18: ich glaube es ist auch wirklich ein sehr wichtiger Punkt was du gerade gesagt hast dass du dich so

00:50:22: intensiv mit Feminismus einfach auch auseinandergesetzt hast dass du einfach ein paar Dinge verstanden

00:50:27: hast das nochmal gebraucht hast dass das von außen quasi kommt zu lesen das und das Problem

00:50:32: ist gar nicht individuell sondern das haben alle Paare und das ist gar kein Angriff gegen dich

00:50:37: sondern irgendwie schon auch ein Angriff gegen das System sozusagen. Also gegen meine Sozialisierung

00:50:45: auch einfach die auch ja schon auch sehr patriarchal geprägt ist. Ja und es ist ja auch logisch dass

00:50:50: das halt dann auch für die eigene Verhaltensweisen sehr prägend ist wenn man halt sein Leben lang

00:50:55: so aufgewachsen ist dass das dann schwer ist dagegen anzukämpfen ist ja für also ja ich kann

00:51:01: dazu mal noch eine zweite Nachricht durchlesen weil die die auch noch mal einen Punkt aufgreift der

00:51:07: sehr oft gesagt wird. Erst mal danke für deine tollen Inhalte und deine angenehme sackastische

00:51:13: Art. Das finden ja viele ganz nervig an mir. In der ersten Podcast Folge hat Martin darüber

00:51:19: gesprochen dass es für ihn was anderes war anstatt zu helfen auch wirklich Verantwortung für Themen

00:51:23: zu übernehmen. Kannst du ein paar Beispiele nennen welche Themen er übernommen hat bzw. wie

00:51:28: ihr das aufgeteilt habt. Hier kommt jetzt ein bisschen Frust wenn du kein Bock drauf hast dann

00:51:32: überließe es einfach alles gut wir dürfen alle frustriert sein. Ich habe meinen Mann davon erzählt

00:51:37: und ihm auch früher schon gesagt dass mir das zu viel ist mit der ganzen Verantwortung und dass

00:51:41: immer ich an alles denken muss. Daraufhin gab es einen riesen Streit weil er der Meinung ist

00:51:46: er hilft schon genug und ist in der Hinsicht modern weil er Elternzeit macht und ich wieder

00:51:51: arbeite. Es sieht aber eher so aus dass ich arbeite danach sofort die kleine habe was natürlich

00:51:57: auch schön ist aber deswegen nicht minder anstrengend. Dann mache ich ihr Essen dann koche ich

00:52:02: und mache teilweise Haushalt dann stelle ich sie oft vor allem nachts alle zwei Stunden und mein

00:52:06: Mann sitzt oft neben der Kleine mit dem Handy in der Hand und meint er könne nichts anderes machen

00:52:11: wegen des Kindes und weil er so müde ist und dann kommt immer das Argument dass er mich ja nicht

00:52:17: darum bitten würde all das zu tun aber dass ich nichts abgeben würde. Hat dies mit nichts abgeben

00:52:27: würde. Das fällt das eigentlich ist das Webnized Incompetence. Das nennt sich

00:52:33: May, um wie Gatekeeping, Maytural Gatekeeping oder so, ich kann es kurz googeln aber das ist

00:52:41: ein sehr ja genau das ist ein sehr gern gesagtes Argument wenn man quasi die Verantwortung wieder

00:52:47: auf die Frau schieben möchte aber eigentlich steckt Webnized Incompetence dahinter. Du kannst

00:52:52: einmal kurz den Begriff Webnized Incompetence erklären an Google-Echen der Zeit. Webnized

00:52:56: Incompetence ist im Prinzip wenn wenn jetzt eine Person einfach inkompetent ist und die andere

00:53:03: Person einfach sieht okay das klappt so nicht das ist einfach das funktioniert nicht ich muss

00:53:08: das selbst machen und Webnized Incompetence ist dann halt dieses durch schlecht anstellen Arbeit

00:53:16: von sich halten. Ich habe den Begriff auf jeden Fall nicht gefunden was es also bei Webnized Incompetence

00:53:22: ist es einfach so dass also oder bei diesem Phänomen was jetzt gerade beschrieben wurde es ist

00:53:27: einfach sehr oft der Fall dass halt Leute sagen ja du kannst halt nichts abgeben aber wenn ich

00:53:31: halt nicht weiß dass das was ich abgebe auch gut gemacht wird dann kann ich es natürlich auch

00:53:36: nicht abgeben also zum Beispiel hatten wir sehr oft so das den Konflikt in Anführungszeichen dass

00:53:41: ich abends früher ins Bett wollte als Martin aber auf jeden Fall dachte ich immer ich muss wach

00:53:46: bleiben und dann Martin sagen dass er das Babyphone anmacht aber ich weiß gar nicht warum ich

00:53:49: das nicht selber anmachen konnte aber es gab irgendein Grund ich kriege das gerade nicht

00:53:52: mehr zusammen und einmal bin ich aber aus aus versehen eingeschlafen bevor ins Bett kam und

00:53:57: dann war das Babyphone aus und unser Kind ist wach geworden nachts und hat eine halbe Stunde

00:54:01: geschrien bevor wir das gehört haben manchmal schliefen einfach so tief und das war so ein Ding

00:54:08: wo ich mir halt so dachte okay ja also wenn ich das jetzt halt also ich muss ja wach bleiben um

00:54:14: dir zu sagen dass du das anmacht weil du halt selber nicht daran denkst und wenn ich halt sage okay

00:54:18: das ist deine Verantwortung das Babyphone anzumachen dann dann passiert das nicht und dann weint

00:54:25: unser Kind so dann ist die Aufgabe ja schlecht erfüllt was das ich meine ja das um auf die

00:54:30: die Frage einzugehen ist es ja im Prinzip man muss ja schon auch als als Vater dann auch einfach

00:54:39: das dann machen und das dann zeigen dass das funktioniert und Verantwortung übernehmen damit

00:54:46: dass aus der Hand gegeben wird das funktioniert ja nicht so dass dass die frau dass die mutter

00:54:50: dann sagt okay ich lass das alles stehen und liegen mir egal wenn das Kind verhungert so

00:54:55: dass das funktioniert ja einfach nicht und deshalb ist das genau die falsche herangehensweise also

00:55:00: nicht die frau ist da also der frau wird damit wieder die die bring schuld und ja tut mir leid ich

00:55:05: sage immer dann mutter und frau es kann auch andersrum sein aber es ist einfach klassischer

00:55:09: Weise genau so genau und das ist halt wieder das wo wir von system system problem sprechen so ihr

00:55:14: seid damit nicht alleine das ist ein das ist ein problem was so ziemlich bei allen familien

00:55:19: stattfindet weil wir so sozialisiert sind und weil das auch die erwartung ist die von außen

00:55:23: kommt so in der kit da zum beispiel martin kümmert sich um alles wirklich um alles aber ich werde

00:55:28: immer zuerst angerufen obwohl ich die kinder nicht hinbringen wo ich nicht abholen obwohl

00:55:32: ich die einanmeldung nicht regle obwohl wir martins telefonnummer auch als erstes angegeben

00:55:36: haben und meine als zweites ich werde immer angerufen wenn irgendwas ist und es ist halt so

00:55:41: das passiert ja auch bei anderen dingen also wenn ich zum beispiel wenn die wohnung unordentlich

00:55:46: ist und wir bekommen besucht dann denkt niemand oh martin hat hier aber nicht gut aufgereimt

00:55:50: sondern dann denken alle ah malis hat hier nicht gut aufgereimt so also genau und deshalb deshalb

00:55:55: sage ich das so aus der klassischen perspektive raus ich hoffe da fühlt sich jetzt niemand mit

00:56:00: angegriffen aber das jetzt irgendwie zu gendern oder umzukehren würde einfach das problem verschleiern

00:56:05: deshalb tue ich das nicht und dadurch das dann von von dem man das argument kommt ja du gibst

00:56:13: jetzt nichts aus der hand wird der der mutter wieder die bring schuld zugeschoben die verantwortung

00:56:19: dazu zugeschoben dass sie dafür verantwortlich ist dass er was macht und das ist einfach komplett

00:56:24: falsch weil der vater ist einfach verantwortlich dafür das zu machen und trägt ja und der vater

00:56:32: bringt die trägt die bring schuld und wenn das nicht passiert dann ist einfach der vater schuld

00:56:37: daran und dieses argument ja du gibst nichts ab das ist einfach bullshit das ist einfach nur

00:56:41: ein versuch irgendwie da die verantwortung schon wieder abzuwälzen genau ja und auch also vor

00:56:50: allem du musst ja nichts abgeben der man muss es ja eigentlich von alleine allein wenn wenn der

00:56:55: vater dann sagt ich helfe schon genug warum ist einfach warum hilft er denn ist das sein eigener

00:56:58: haushalt er soll ja nicht helfen sein eigenes eigenes kind eigener haushalt und genau deshalb

00:57:05: ist das an der stelle zu sagen ja ich helfe ja genug da ist schon das problem und ich glaube was

00:57:11: sich viele frauen auch nicht bewusst sind so ihr müsst erstens kein liebes dumping machen ihr

00:57:17: müsst eure ansprüche nicht runterschrauben damit dieser mann bei euch bleibt ihr habt es nicht

00:57:20: besser nur weil ihr einen mann habt so das ist ja auch was was man immer wieder suggeriert bekommt

00:57:25: als frau dass man nur vollständig ist wenn man verheiratet ist oder ein mann hat und keine

00:57:30: ahnung was so ihr seid auch vollständig ohne partner und dass man also ja ich weiß auch nicht

00:57:36: dass es der traum einer eines mädchens ist dann später mal zu heiraten und in filmen und serien

00:57:40: werden single frauen ohne kinder immer als gescheiterte persönlichkeiten dargestellt

00:57:44: nee das ist nicht so ihr könnt auch glücklich und nicht gescheitert sein ohne partner ja das ist

00:57:49: halt auch wieder einfach nur ein patriarchales konstrukt um quasi frauen zu kontrollieren ja

00:57:55: das ist das erste so ihr müsst eure ansprüche nicht runterschrauben ja es wird wahrscheinlich

00:57:59: vielleicht wird eine andere frau kommen die ihre ansprüche für euren mann runterschraub

00:58:02: wenn ihr halt sagt okay nicht sorry das geht so nicht mehr ich verlasse dich aber ist ja nicht

00:58:08: euer problem dann ich finde den begriff liebes dumping ich habe den nicht gehört aber ich

00:58:11: finde den echt geil irgendwie ja den habe ich von emilia hock in das ende der ehe wir verlinken

00:58:17: euch übrigens alle bücher der der wunsch kamen das das werden wir in der beschreibung tun

00:58:20: kein liebes dumping was wollte ich noch sagen das zweite achja genau jedes mal wenn euer

00:58:25: mann sich dafür entscheidet zu sagen er hilft oder auch sowas tut wie dass er die socken auf

00:58:31: den boden schmeißt und nicht in die wäsche zum beispiel das mache ich immer ja aber das

00:58:37: machst du fast gar nicht mehr nämlich seitdem ich dir gesagt habe martin jedes mal wenn du das

00:58:41: machst entscheidest du dich dafür mich zu diskriminieren weil man macht das ja mit dem

00:58:45: hintergedanken auch wenn er nicht bewusst ist dass jemand anderes das tut nämlich die frau

00:58:50: weil also das tut weder das einzugestehen aber es ist so 100 du hast auch aber es ist

00:58:58: halt unbewusst und deshalb muss ich da niemand für für schämen aber es ist halt einfach so du

00:59:04: hast mir auch mal gesagt dass dir aufgefallen ist nachdem du ich glaube du hast dann weihui

00:59:07: matter gelesen auch von dem lia rock und dann hast du mir gesagt dass dir aufgefallen ist dass

00:59:12: du tatsächlich auch bei vielen dingen gedacht hast malis macht das schon ja total also auf jeden

00:59:18: fall kann ich nichts dagegen sagen ist einfach hundert prozent war und martin hat dann halt auch

00:59:24: erzählt ich dachte du steigst jetzt auf einmal eine gute vorlage wahrscheinlich hast du kannst

00:59:27: dich aber nicht dran erinnern was ich weiß ich kann mich ja sowas immer nicht erinnern sorry und

00:59:32: er hat dann auch gesagt dass er jetzt jedes mal wenn er merkt dass dieser gedanke aufkommt malis

00:59:37: macht das schon dass es für ihn red fleck ist also so mental ein mentaler red fleck und dass er dann

00:59:41: zurück rudert und es selbst macht quasi ich versuche es ja es klappt natürlich nicht immer das ist

00:59:46: immer alles ein prozess logischerweise aber so ja es ist viel selbstreflektion aber lasst

00:59:52: euch lasst euch nicht mit dem argument ja ich helfe genug und du gibst nichts ab dass es 100

00:59:58: prozent bullshit immer die müssen nicht helfen die müssen auf die die müssen die aufgaben selber

01:00:02: sehen und von vorne bis hinten machen also es ist nicht nur ein ja jannik hat am sonntag geburtstag

01:00:09: da müssen wir noch ein geschenk kaufen das ist dann nicht ein die frau plant also die die

01:00:14: mutter überlegt was wir ja nicht schenken weil also die mutter fragt was man das erste du bekommst

01:00:19: eine einladung jannik hat geburtstag dann trägt die mutter das in den kalender ein dann über dann

01:00:24: gefragt sie janiks mutter was janiks sich zum geburtstag wünscht dann fragt sie vielleicht

01:00:27: noch die anderen mutter was die denn schenken damit sich nicht doppelt dann guckt sie wo sie

01:00:31: dieses geschenk bekommen kann dann weiß ich auch nicht dann überlegt sie wann es gekauft werden

01:00:37: muss dass es zeitlich noch passt und dann geht sie zu mannen und sagt kannst du bitte dieses und

01:00:40: dieses geschenk für jannik kaufen das gibt es da und da und der mann hilft dann indem er das geschenk

01:00:45: kauft aber zuerst vergisst er es immer wieder und die frau muss ihn jeden tag dran erinnert dass

01:00:50: er es kauft und am ende denkt er hey ich habe das doch gemacht ich habe doch das geschenk gekauft

01:00:54: aber eigentlich hat sie die ganze arbeit gemacht und fahren fahrt übernehmen heißt eben alles von

01:00:58: von vorne bis hinten das ist einladung planen bis geschenk kaufen und dann ist es oft auch so

01:01:03: dass wenn das geschenk am ende nicht gekauft wird dass die mutter dass die mutter in letzter

01:01:09: minute von der arbeit früher geht um dann noch mal hinzufahren das geschenk zu kaufen den fehler

01:01:13: also ausbügelt aber eigentlich wäre es die verantwortung dann das vater zu sagen okay scheiße

01:01:17: wir haben kein geschenk was machen wir jetzt dann muss er sein meeting abbrechen und er das geschenk

01:01:21: kaufen gehen es wird er auch gleich die mutter geblähmt wenn wenn irgendwas schief geht mit den

01:01:26: mit den kindern irgendwie dann ja wird die verantwortung bei der mutter gesehen ja und dann

01:01:33: das müsst ihr einfach dann auch auf eine art abgeben so aber das ist dann vielleicht wirklich

01:01:39: den abgeben und loslassen von von was denken die anderen jetzt von mir du kannst den ja auch

01:01:45: sagen hey meine aufgabe ist nicht mein man hat es nicht gemacht so also ja okay vielleicht

01:01:52: konnte dir was mitnehmen aus den antworten ich denke da hat schon einiges drin gesteckt ich

01:01:59: hoffe wir wiederholen uns nicht zu sehr in dem podcast ich habe das schon seit immer gesagt

01:02:02: dass ich gar nicht so richtig also ich meine wir schreiben uns ja schon auf was wir sprechen

01:02:06: wollen so aber ja keine ahnung es haben sich auch einige gewünscht dass das der podcast

01:02:12: ein bisschen geordneter wird das problem ist bloß wir beide sind sehr ungeordnete

01:02:15: im kopf und versuchen ja einfach nur geschenk bericht aufrecht zu erhalten ja aber zumindest haben

01:02:24: wir jetzt schon mal eine kategorie und bitte helft uns bei der namensfindung das wäre richtig

01:02:29: super nein lebsttipps ok keine beeinflussung t martin oder malis du bist du bist die beliebte

01:02:37: ja das ist natürlich blöd wir hätten das vielleicht nicht sagen sollen aber ich finde

01:02:41: halt also wie gesagt meine argumentation ist ja einfach nur dass ich glaube dass wir das das

01:02:45: halt das halt viele fragen dazu kommen werden und deshalb ist es halt eine eigene kategorie

01:02:48: wert und dann können wir ja einfach noch mal kategorie machen die halt lebenstipps heißt aber

01:02:53: die halt nicht mit liebestipps zusammenhängt oder wir nennen sie irgendwie anders ihr könnt

01:02:56: ja auch vorstelle geschicken wie wir diese kategorie nennen oder was für kategorien euch

01:03:00: wünscht ja kategorie wünsche sind gut ja das finde ich cool ok cool ich würde sagen das war es

01:03:07: oder ja also feedback gerne vor allem lieber an mich per instagram wenn ihr wenn malis per

01:03:13: instagram schreibt dann kommt zwar auch an aber es wird überlesen ja das geht schnell unter bei

01:03:19: mir für mich interessiert sich auf jeden fall kaum jemand da geht auf jeden fall nicht

01:03:25: noch nicht wir haben auch eine nachricht hat auch mein management erreicht das könnte

01:03:30: natürlich auch machen mein management schreiben die leiten mir das dann einfach weiter aber dann

01:03:33: solltet ihr nur wissen dass es halt auch noch viele andere personen lesen so ja es ist vielleicht

01:03:39: nicht der der beste weg macht das lieber nicht wobei wenn wir das hier öffentlich veröffentlichen

01:03:43: dann hören es ja noch viel mehr leute also war das jetzt vielleicht auch ein denkfehler bei mir

01:03:46: schön dass ihr schön dass ihr dabei geblieben seid bei einer wieder mal wirren folge mutti ist die

01:03:54: beste ich finde ich finde so wir war sie gar nicht ich fühle mich wir jetzt und brauche

01:04:00: zeit um meinen matschern zu regenerieren mir hat viel spaß macht ich freue mich auf jeden fall

01:04:05: schon auf die nächste folge ich mich auch bis bald

01:04:07: [Musik]